柚子の種の黒焼き作り |
少しずつ 黒ずんで来たようだ。
種も水分がなくなり 種と種がくっついて離れない。
ミキサーを利用して 種を粉々にした。
すり鉢やコーヒーミルで潰してもいいらしい
焦げた香りも とってもいい匂い。
毎日 小さなスプーンに少し飲むと良いそうな~
リウマチ・足のむくみ・痛みなどに効果があるとのこと。
柚子の種の精油成分・クエン酸・ビタミン類が相乗的に働き 炎症性痛のみに効果あり。 活性酸素の消去・精油成分による血行促進・クエン酸による疲労回復にも効果あり。
黒焼きにした粉末は苦味があったが 苦にはならない。
1日1~2gを1か月 先ずは続けて飲むことが大事。
従姉は年に何度か 四国のお寺の出先から定期的に送って貰っている。
良薬は口に苦し
頑張って ~オッチャン
夫は偶に足が痛くなるので 効果を試す適人が見つかって良かった。